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RETOS SEMANALES: Mejorar hábitos de nutrición y actividad física.

30 sept 2024 - 6 oct 2024

  • 7 días
  • 9 pasos
  • 2 participantes
Los participantes que completen todos los pasos recibirán una insignia cuando acabe el programa.

Acerca de

¡Mantén hábitos saludables a través de la alimentación y la actividad física! Los participantes reciben desafíos diarios y diferentes cada semana para mejorar la alimentación de forma consciente y desarrollar hábitos de ejercicio sostenibles y constantes. Los retos semanales guían a los usuarios a través de estrategias paso a paso para alcanzar objetivos de salud y bienestar. ¡Únete a este programa y prioriza tu salud y vitalidad a través del poder de la nutrición y el ejercicio! ⭐️ Si ya tienes tu membresía PLUS o ANUAL, solo debes ingresar todos lunes para UNIRTE SIN COSTO EXTRA al siguiente programa semanal.

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

Instructores

Calendario del programa

  • Evalúa tus hábitos actuales
  • Introducción a los hábitos saludables
  • Desafío del día
  • Desafío del día
  • Desafío del día

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Precio

2 planes disponibles, Desde $95.00/month
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