Acerca de
Empodérate con estos programas semanales que se enfocan en mantener hábitos saludables a través de la alimentación y la actividad física. Los participantes reciben desafíos diarios y diferentes cada semana para mejorar la alimentación de forma consciente y desarrollar hábitos de ejercicio sostenibles. Los retos semanales guían a los usuarios a través de estrategias paso a paso para alcanzar objetivos de salud y bienestar. ¡Únete a este programa y prioriza tu salud y vitalidad a través del poder de la nutrición y el ejercicio! ⭐️ Si ya tienes tu membresía PLUS o ANUAL, solo debes ingresar todos lunes para UNIRTE SIN COSTO EXTRA al siguiente programa semanal.
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Instructores
Calendario del programa
- Evalúa tus hábitos actuales
- Introducción a los hábitos saludables
- Desafío del día
- Desafío del día
- Desafío del día