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EL PAQUETE INCLUYE:
✔️ 3 meses de apoyo en la transición paulatina de una alimentación omnívora a una vegana.
✔️ En el primer mes se diseña un plan personalizado con 7 opciones de desayunos, 7 opciones de comidas, 7 opciones de cenas y 7 opciones de snacks (para hacerlo durante un mes) con algunas porciones de proteína de origen animal.
✔️ En el segundo mes se modifica el plan personalizado con otras 7 opciones de desayunos, 7 opciones de comidas, 7 opciones de cenas y 7 opciones de snacks (para hacerlo durante un mes) con porciones más limitadas de proteína de origen animal.
✔️ En el tercer mes se cambia el plan personalizado con otras 7 opciones de desayunos, 7 opciones de comidas, 7 opciones de cenas y 7 opciones de snacks (para hacerlo durante un mes) sin proteína de origen animal.
✔️ Se envía una guía básica de alimentación a base de plantas que incluye las tablas de alimentos equivalentes para cambiar ingredientes (descargable al momento de compra).
✔️ Acceso al uso de una app especializada en nutrición que facilita el seguimiento de los planes alimenticios personalizados sin utilizar archivos PDF, además con la opción de cambiar ingredientes de las recetas por otros equivalentes sin comparar tablas, revisar avances, llevar un mejor control y formar hábitos.
✔️ Opción de definir objetivo: bajar grasa corporal, aumentar masa muscular o mantener peso saludable.
✔️ Elección de preferencia de alimentos.
✔️ Asesoría para responder dudas por WhatsApp o correo electrónico con Jorge Tinoco, fundador de #ComerVegano certificado en Nutrición Deportiva y Suplementación Funcional.
- El plan se envía de 3 a 7 días hábiles después de responder el formulario que recibirás en tu correo electrónico al momento de adquirirlo por este medio.
(IMPORTANTE: Revisar en algunos casos la bandeja de SPAM o correos no deseados.)
LOS PESOS MEXICANOS SE CONVIERTEN AUTOMÁTICAMENTE A TU MONEDA AL REALIZAR EL PAGO.
PARA CUALQUIER DUDA, ESCRIBE A: comerveganomx@gmail.com
PLAN PERSONALIZADO DE TRANSICIÓN AL VEGANISMO
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