RETO para BAJAR GRASA con plantas - RITMO PERSONAL

Con este programa aprenderás a controlar la ingesta de calorías a un máximo de 1,500 y a realizar un ligero ayuno intermitente para ayudarle al organismo a perder más grasa corporal. Aunque el número de calorías es diferente para cada persona principalmente por factores como edad, sexo, peso, estatura y actividad física, se puede lograr con la cantidad promedio. El objetivo principal es comer de manera controlada y balanceada, sin descuidar ningún macronutriente. Se trata de reordenar los grupos alimentarios con el objetivo de bajar la grasa corporal acumulada, pero sin perder músculo. ¿QUÉ INCLUYE? ✅ 21 días de menú diario completo. ✅ Porciones y kcal controladas. ✅ Información nutricional previa al reto. ✅ Listas de supermercado. ✅ Productos recomendados. ✅ Cuestionarios y grupo de discusión. ✅ Asesoría personalizada. 💳 Precio en pesos mexicanos. Al realizar la transacción, ¡se cambiará automáticamente a tu moneda! 👉🏽 Al llevar una dieta a base de plantas obtendrás todos los beneficios que brindan a la salud los alimentos de origen vegetal, y libre de la proteína de origen animal cargada de colesterol, grasas saturadas, toxinas, hormonas naturales y/o artificiales, entre otras sustancias que tanto daño hacen a la salud. 🌱 Así que si es tu primera vez que haces este tipo de retos con una alimentación vegetal, ¡ahora notarás una mejoría en tu salud!