Menú de un día #7
- Jorge Tinoco - Comer Vegano
- 19 abr 2024
- 2 Min. de lectura
Actualizado: 29 jun 2024
PORCIONES A DISTRIBUIR AL DÍA: 5 de verduras, 4 de frutas, 9 de cereales, 4 de leguminosas, 3 de grasa sin proteína, 5 de grasa con proteína y 2 de azúcares sin grasa.
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