top of page

Tacos de frijoles con chorizo

DIFICULTAD: Fácil / TIEMPO DE PREPARACIÓN: 5 minutos / TIEMPO TOTAL: 8 minutos / PORCIONES: 1


Pan tostado con hummus de espinaca y rodaja de limón.


INGREDIENTES:


  • 50 g. de chorizo vegetariano (a base de proteína de chícharo o soya)

  • 2/3 taza de frijoles refritos

  • 3 tortillas de maíz

  • Cebolla picada

  • Cilantro fresco picado

  • Salsa casera picante

  • Limón


PREPARACIÓN:


  1. En una sartén sin aceite, dorar el chorizo por 3-4 minutos.


  2. Agregar los frijoles refritos y cocinar con el chorizo hasta que estén bien integrados y calientes.


  3. Servir sobre las tortillas calientes y acompañar con cebolla, cilantro, jugo de limón y salsa picante al gusto.





INFORMACIÓN NUTRICIONAL * (por una porción)


CALORÍAS

365 kcal

PROTEÍNA

18.2 g.

CARBOHIDRATOS

35 g.

GRASA

16 g.

FIBRA

8.3 g.


* Puede variar.



¿Quieres acceso a todas las recetas?


Suscríbete en la app de Comer Vegano:




bottom of page