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Té de orégano para los resfriados

DIFICULTAD: Fácil / TIEMPO DE PREPARACIÓN: 2 minutos / TIEMPO TOTAL: 10 minutos / PORCIONES: 1 porción




INGREDIENTES:


  • 2 cdas. de orégano seco

  • 1 cdta. de aceite de coco extra virgen

  • 3 tazas de agua



PREPARACIÓN:


  1. Colocar el agua en una olla pequeña y calentar por 5 minutos a fuego alto o hasta que hierva.


  2. Agregar el orégano, mezclar y dejar reposar por 5 minutos.


  3. Colar, añadir el aceite de coco, mezclar y servir caliente o tibio.



INFORMACIÓN NUTRICIONAL * (por una porción)


CALORÍAS

44 kcal

PROTEÍNA

0 g.

CARBOHIDRATOS

0 g.

GRASA

5 g.

FIBRA

0 g.


* Puede variar.





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